すい臓冷却法

　すい臓の位置は、体のほぼ正中から左よりにあ
ります。上肢の中間のある両肘を結んだ線と脊柱
の交わる所がすい臓の位置になります。すい臓の
冷却法は背中側から行ないます。アイスバッグを
使用して20分以上～2時間、あるいは就寝時に明
け方まであてて使用します。肝臓、胆のうの機能
が低下している場合や血糖値の高い人、糖尿病の
方は、このすい臓冷却を毎日行なってください。