涙の意味


　目と脳は密接な関係があります。体に機能低下
が起こると脳内の血液が停滞してしまうため、私
たちの体は脳圧を上げて血液を頭部の隅々まで行
き渡らせようとします。涙は脳圧が高くなった
ことにより発生した熱を、目から排出している姿に
なります。また涙には眼球に酸素を供給する働き
もあります。
　私たちは涙を流すことで、脳の熱と共に感情の
内熱を発散させています。大人になると感情を封
じ込め、泣くことが少なくなりますが、感じたことを
あるがままに素直におもてに出していくことも
時には必要です。
深い悲しみのとき、人は胸に息を吸い込んでしま
ってなかなか上手にはけません。泣くことによって
はじめてらくに息は吐かれるのです。だから悲しみ
は泣くことによって少しずつうすれていきます。
涙には脳内の余分な熱をとり去ると共に、
心を癒してくれる作用もあったのです。